文章：黑咖啡
照片：黑咖啡
視頻：黑咖啡
參考資料：太魯閣國家公園管理處
步道全長：4.1公里
步道海拔：約60公尺
路面狀況：棧道、碎石路
步道分級：第1級 / 步道設施良好並提供解說資源，坡度平緩，一般行程約半天至 1 天以內。
步道所需時間：來回約4-6小時
位於花蓮縣秀林鄉富世村內的砂卡礑(SGADAN)步道，是太魯閣國家公園非常熱門的步道，「砂卡礑步道」原名為「神秘谷步道」。之所以稱為「神秘谷」是由於砂卡礑溪碧綠的溪水，與溪裡的大理岩所產生的褶皺相互輝映，再加上光線的折射，讓人有一種幽思的感覺，因而稱之為「神秘谷」。後來在2001年改回太魯閣族的原稱「砂卡礑」（ｓａｇａｄａｎ），「砂卡礑」的原意是「臼齒」。由於太魯閣族人過去在這裡建社時掘出臼齒，因而以此命名。
「砂卡礑步道」的由來可以追溯到日據時期日本人為了供電的需求，就在立霧溪的上游處建立了水力發電站。到了1940年便在太魯閣興建「立霧發電廠」，並興建水壩、開鑿輸水隧道，引立霧溪的溪水至發電廠發電，而這輸水的隧道就設在砂卡礑溪谷的上方，並且以大型水管架接溪谷兩端，將水輸送至發電廠。但由於立霧溪溪水含沙量大，故在砂卡礑溪上游另建一座放流式水壩，先將水溪引至發電廠，作為發電機的冷卻水，因此就沿著砂卡礑溪的岩壁，開鑿出一條約4.1公里長、1公尺寬供人員行走的步道，所以「砂卡礑步道」最初是為了維修水壩和大水管而興建的。太魯閣國家公園成立之後，就將這條路規劃為人行景觀步道，並整修步道、加強沿線的安全設施、增設休憩平台區與自然生態解說看板等。
在砂卡礑溪上游有一個部落叫做「大同部落」，是屬於太魯閣族的，部落原名為「砂卡礑」(Skadang)。而從步道入口處起算約1.5公里處的五間屋，原名為「斯維奇」(Swiji)，太魯閣語就是指大型葉片的榕樹，在當時檢查哨的舊址旁有5間原住民住家，於是這裡又稱「五間屋」，現今有當地原住民在此販售農、特產品，也是中途的休息站，一般遊客走到此處就折返回去。「砂卡礑步道」走到盡頭的「三間屋」，曾經是太魯閣族人的聚落，太魯閣族人稱為「柏拉耀」(Brayaw)，也就是「姑婆芋」的意思。
「砂卡礑步道」由於道路坍方的緣故，原先只開放至「五間屋」，經修復後，現已可以直行至終點「三間屋」，全長約4.1公里，往返約需4到6小時。「砂卡礑」溪的河床上佈滿大大小小的交疊的石頭，其中以大理石與片麻岩最多、最廣。壘石橫臥在溪床上，透過光線的折射與藍綠相間的溪水、溪水聚集的小水潭及蜿蜒在山腰的石鑿步道相輝映，這也是「砂卡礑步道」迷人的原因。
「砂卡礑步道」沿途自然生態非常豐富且多元。植物以榕樹、蕁麻、樟楠、蕨類等類型的植物為主。走在步道上可看到樹林間有赤腹松鼠、臺灣獼猴、繡眼畫眉、青斑鳳蝶、紫端斑蝶、枯葉蝶等小動物及昆蟲穿梭其間，是觀察自然生態的極佳地點。而沿途的岩石則以花崗片麻岩、矽質片岩及大理岩為主，皆屬於變質岩。
「砂卡礑溪」的碧綠溪水與湛藍的天空及折射的光線，變幻出如貓眼般神祕的景象。而沿著溪邊開鑿出來的「砂卡礑步道」與壯觀的天然岩壁搭襯，讓人感受到大自然的鬼斧神工，也能一窺太魯閣族原住民的舊時生活足跡，這裡是遊客來到太魯閣國家公園不可錯過的步道之一。
地址：花蓮縣秀林鄉富世291號
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